¿Quieres Equilibrar Tu Energía?

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"Cada uno de los siete chakras se guía por leyes espirituales, principios de conciencia que podemos utilizar para cultivar una mayor armonía, alegría y bienestar en nuestras vidas."

 

DEEPAK CHOPRA

 

¿Qué aprenderé?

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Bases del Sistema de Chakras

Historia de este antiguo sistema, terminología común y una inmersión profunda en cada uno de los siete chakras principales.

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Desequilibrio versus Equilibrio

Los bloqueos energéticos crean desequilibrios que pueden manifestarse como dolores de cabeza, tristeza e incapacidad para dormir.

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Técnicas de Equilibrio Energético

Estrategias de equilibrio físico y mental que puedes practicar para sentirte más estable, transparente y alineado(a).

Desglose de la guía semanal

Semana 1: Introducción

Breve introducción de los chakras y lo que puedes esperar en el curso.

Semana 2: Resumen general de los chakras

Explora la historia del sistema de chakras y lo que significan los bloqueos en contraste con el equilibrio.

Semanas 3 a 9: Exploración de los siete chakras principales

De la raíz a la coronilla: Profundiza en los elementos claves de cada chakra, su ubicación en el cuerpo y las técnicas de equilibrio, incluyendo ejercicios de respiración y posturas de yoga. 

Semana 10: Resumen completo de la Guía

Obtenga un repaso completo de los siete centros energéticos principales que conectan su cuerpo y su mente.

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